榮成市米諾卡貿易有限公司
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進口海鮮小編就來說說果醋比目魚既帶有蘋果的香味☁₪╃╃•,魚肉肉質又細嫩潔白☁₪╃╃•,味道鮮美☁₪╃╃•,營養豐富☁₪╃╃•,是老少皆宜的餐桌美食☁▩✘✘。
果醋比目魚的用料
甜豆40克 小番茄2個
姜5片 秀珍菇30克
蘋果40克 檸檬40克
比目魚塊250克 水20克
白葡萄酒醋40克 鹽0茶匙
1•₪·、稱取比目魚250克☁₪╃╃•,秀珍菇30克☁₪╃╃•,蘋果40克☁₪╃╃•,檸檬40克☁₪╃╃•,小番茄40克(2個)☁₪╃╃•,甜豆40克☁▩✘✘。
2•₪·、將比目魚去皮;秀珍菇洗淨;甜豆去殼;蘋果切碎;姜10克(5片)去皮切片;檸檬切片;小番茄切瓣☁▩✘✘。
3•₪·、另取一鍋☁₪╃╃•,倒入水600克☁₪╃╃•,冷水放入秀珍菇•₪·、甜豆•₪·、鹽1/4茶匙☁₪╃╃•,焯約5分鐘☁₪╃╃•,熟後撈出瀝乾☁▩✘✘。
4•₪·、取一個蒸碗☁₪╃╃•,放上比目魚•₪·、薑片☁₪╃╃•,放上檸檬片☁₪╃╃•,待用☁▩✘✘。
5•₪·、蘋果碎裝碗中☁₪╃╃•,加入白葡萄酒醋40克•₪·、鹽1/4茶匙☁₪╃╃•,加入水4茶匙☁₪╃╃•,拌勻製成果醋汁☁▩✘✘。
6•₪·、鍋中加入水500克☁₪╃╃•,放入蒸籠☁₪╃╃•,將蒸碗放在蒸籠內☁▩✘✘。合上鍋蓋☁₪╃╃•,開始烹飪☁▩✘✘。
7•₪·、揭蓋☁₪╃╃•,將蒸碗取出放置一旁☁₪╃╃•,將鍋中水倒掉☁₪╃╃•,並將鍋清洗乾淨☁₪╃╃•,再倒入調好的果醋汁☁▩✘✘。合上鍋蓋☁₪╃╃•,開始烹飪☁▩✘✘。
8•₪·、烹飪結束後☁₪╃╃•,先將焯熟的蔬菜和小番茄放盤中墊底☁₪╃╃•,擺上蒸好的比目魚☁₪╃╃•,再澆上果醋汁即可享用☁▩✘✘。
比目魚體型較小☁₪╃╃•,腥味不是很大☁₪╃╃•,因此無需醃製☁₪╃╃•,可直接入鍋蒸制☁▩✘✘。